爱护你的牙齿 告别碳酸饮料

2008年11月13日 没有评论

牙齿疼了很久,星期天终于去检查了一下,发现了7颗蛀牙,很是厉害!检查牙齿的时候,医生问我是不是经常喝可乐,我很奇怪,蛀牙跟可乐有关系吗?我从大学起基本上就是一天一瓶可乐,出来工作后有段时间是上班一瓶,下班也是1瓶,算是那种喝可乐比较上瘾的那一种了吧。而后医生告诉我,可乐中有一种材质会损害牙齿表层。摘录一些关于可乐损害牙齿的文章先:

    凡是碳酸饮料,都会加大口腔中的酸性,长期饮用对牙齿是不好的,可乐是碳酸饮料,因此长期喝对牙齿的影响也是负面的。

    碳酸饮料增加的口腔酸性,导致牙齿表面釉质更容易被分解和腐蚀,一般表现为牙齿表面首先出现小洞,然后是脆化,这时就说明牙齿已经开始矿化了。

    要有效阻止这种由于碳酸饮料导致口腔酸性增大,而损害牙齿的情况,一是需要在容易被酸性侵蚀的牙齿表面,形成有效保护,修复并阻止牙齿表面进一步矿化;二是不仅要少喝碳酸饮料,并且要有效改善口腔酸性环境,以保护牙齿不容易被口腔里的酸性侵蚀。文章来源:21cn健康网

这样的消息到底是不是危言纵听?让我的事实来告诉你吧,我的7颗蛀牙都是磨牙,因为使用的比较多,平时又不注意保持牙齿的卫生,所以蛀掉也不能说明是因为可乐喝多的缘故,但是我后来回去照镜子的时候,真的发现前面的门牙蛀了2颗,正如文中所说,出现了小洞,而且牙齿表层经常会有一种白色的东西,就算经常刷牙也会出现,据说那就是被侵蚀的牙齿表层,前面的门牙是很少用到的,会出现这样的问题基本上可以说明上面的消息是属实的。

所以这里提醒一下广大青年朋友,请爱护你的牙齿,尽量的少喝碳酸饮料!

理想空间推出新免费空间计划

2008年10月17日 没有评论

经过了1年多的时间,理想空间免费空间计划的申请规则已经经过了数次的修改,因为我们一直在摸索适合我们自己的一个免费空间规则。这次我们又重新调准了一下免费空间的一些策略,希望能更简化免费空间的申请过程和节省资源。新规则如下:

  • 终身免费使用,每季度将进行使用检查,长时间闲置的将清理!
  • 免费100M空间,2G流量/月(最大支持500M,20G流量/月)。
  • 支持html,php,mysql数据库 (不支持独立phpmyadmin)
  • 方便快捷的ftp上传下载 (不支持ssh)
  • 支持1级域名绑定 (或者赠送*.yiblog.com 2级域名)。
  • 需添加我们的友情链接 (免费空间),但无任何强制性广告!

广州公交地铁新月票10月15日正式发行

2008年10月14日 2 条评论

经过了漫长的听证会,在08年2月21号终于公布了公交地铁票价优惠,又经过漫长的等待,现在,新的月票已经在向我们招手了,今天是10月14号,新的月票明天就可以正式办理了,当然,正式使用还是需要等到11月份。

旧的羊城通是无法使用新月票功能的,但仍然可以继续使用,只是无法享受现有的月票优惠政策,当然,我们也可以选择换卡,应该来说,只要卡没有很大的损坏是可以免费更换的。在新的羊城通中一共有3个储存账户,一个是公交月票账户,一个是地铁月票账户,最后一个当然就是储值账户了。

新的月票并没有完全采用2号方案,还是有些许的改动,旧的方案可以到这里查看,新的方案看下面

       普通月票

  1.公交车限次票:88元/月,在一个自然月内,限乘公交车90次,但不限线路。

  2.公交车定线票:88元/月,在一个自然月内,任选2条公交车线路,线路内当月不限次搭乘。

  3.地铁限次票:55元/月,在一个自然月内限乘20次。

  4.地铁限次票:88元/月,在一个自然月内限乘35次。

  5.地铁限次票:115元/月,在一个自然月内限乘50次。

  老年人月票(记名卡)

  启用时间:2008年12月开始发卡并启用

  优惠方案

  现行的老年人优待证(含纸质卡、地铁半价及全免储值票)与老年人优惠票卡并行使用半年,半年后,只能凭老年人优惠票卡享受票价优惠。

  以羊城通卡置换现行老年人优待证,发行老年人优惠票卡。免费或半价,具体遵从《广州市老年人优待办法》。

  优惠范围

  具体遵从《广州市老年人优待办法》。

  办理方法

  按照老年人优待证的办理程序,由老年人向所在街道提交个人资料,经民政局和市老龄办审核后,送羊城通公司制卡。完成制卡后交付老龄办分发。免费的老人优惠票不需要充值,半价的老人优惠票需要充值才能享受半价优惠。

  学生月票(记名卡)

  启用时间:2008年12月开始制卡,2009年2月1日实施优惠

  优惠方案

  1.公交车限次票:50元/月,在一个自然月内,限乘公交车90次,但不限线路。

  2.公交车定线票:50元/月,在一个自然月内,任选2条公交车线路,线路内当月不限次搭乘。

  3.地铁学生票:学生乘坐地铁每次享受地铁票价的5折优惠。

  优惠范围

  广州市在册登记的全日制中小学生(包括普通高中、初中、小学,中等职业学校)。

  办理方法

  学生初次购买学生票需要通过所在学校,将学生学籍资料和相关个人信息提供给羊城通公司,羊城通公司完成制卡后再统一交由各学校分发。购卡后,持卡学生就可以根据自己的需要,充值不同的优惠套餐。

  重度残疾人月票(记名卡)

  启用时间:2008年12月开始发卡并启用

  优惠方案

  现行的重度残疾人优待凭证与重度残疾人优惠票卡并行使用半年,半年后,只能凭重度残疾人优惠票卡享受票价优惠。

  优惠范围

  广州市户籍的重度(包括一级和二级的肢体、视力、听力语言、智力、精神、多重、综合)残疾人。

  办理方法

  残疾人向所在街道残联提交个人资料,经市残联审核后交羊城通公司制卡,后由市残联分发。免费的重度残疾人优惠票不需要充值,就可以刷卡免费乘坐公交或地铁。

      一些关于新月票的办理方式、疑难解析可以点这里查看

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我被幸福点了一下名

2008年9月27日 5 条评论

写博客算起来有几年时间了吧,不过都没有保存下来,初期也就是转载的比较多一些,写些日记也三天打鱼两天晒网的,这是第一次给点名。据说,点到名的朋友将会得到大家的祝福,并且所有美好的愿望将会实现,而sksy给这个点名游戏取了一个《幸福的点名》的名字,我则改了一下,叫《我被幸福点了一下名》,有点标题党了!

言归正传,说下点名游戏的规则:

1、点名游戏是博客里流行的击鼓传花游戏,传给谁谁就得接着,否则就得挨罚。请认真对待,不要怕暴露隐私。

2、被点到名字的人要在自己的博客里写下自己的答案,然后去掉一个问题再加上一个问题仍然组成26个问题传给其他10个人,还要到这10个人的博客里留言通知对方–你被点名了。

3、被点名者不得拒绝回答问题,不得回传,并且要在自己的博客里注明是从哪里接到题的,再想一个题目传给另外10人 ,让游戏继续传下去。(这点我极度不赞成的,但是游戏要继续,还是要点名:) )

4、被点到名字到的人将得到大家的祝福 ,并且所有美好的愿望都会在不久的以后实现。

再来看看这个游戏的问题跟我的回答吧

1、你的一生中最想追求的是什么? 答:平淡的生活

2、你最想珍惜的东西是什么? 答:亲情、友情、爱情。

3、什么样的人会让你视为知己?答:有共同的话题,共同的爱好!

4、你觉得自己长的怎么样? 答:人家都说我斯文。(跟akay一样,期待看照片)

5、如果你和你的爱人分手了,最不希望的原因是?答:第一个分手的女朋友是因为钱,那时候我在大2!希望以后不会!

6、近来最迫切的心愿?答:找一份稳定、对自己的能力提升有比较大提高的工作,为以后打好基础。

7、是否能接受同性恋?答:其他的人怎么样不管,但我不希望我的朋友、亲人是这样!

8、什么时候你会感到孤单?答:一个人在放假的时候在家里发呆。

9、有压力怎么缓解?答:压力大的时候,脾气也很臭,有人触到我就倒霉,总要找个人发泄一下!

10、最受不了自己哪个缺点?答:没有足够的耐心、恒心!

11、当找到你爱的人,你会怎样做?答:直接告诉她!

12、你最想对家人说的是?答:我会尽我的一生的时间给您们带来幸福!

13、你会用什么方式表现你的难过?答:沉默(又跟akay一样)

14、你理想的伴侣应该具备什么样的品质?答:温柔、体贴!

15、最讨厌什么事?答:跟陌生人进行沟通!

16、最想实现的愿望是什么?答:让父母过一个幸福的生活!

17、你如何维持和老婆之间爱情的新鲜感?答:非单身,但未成婚!

18、你相信命运吗 ?答:倒霉的时候会想:这也许就是我的命运,但毕竟倒霉的时候比较少的!

19、无聊睡不着的时候,你会做些什么?答:经常性失眠,做的最多的就是想事情,越想就越睡不着!

20、当家人对你的期待与自己的想法相悖时,你会怎么做?答:先努力争取,不行的话就按照他们的意思来做!

21、你最想对谁说什么?答:对女朋友说:不要拿你的个性来挑战我的耐性!

22、你最开心的事情是什么?答:看到自己的工作得到成绩!

23、你希望自己成为怎样的女人(男人)?答:稳重、理性、成熟。(估计是每个男人的梦想)

24、一生希望有几次恋爱?答:如果有可能的话,1次就已经足够了,可惜生活毕竟是生活,总不能事事如人意!

25、博客对于你意味着什么?答:偶尔发泄一下心情,记录一些生活的繁琐事!

不改问题了,直接点名,ping到各位文章下,不去留言,看有几个能收到并回答的!

wingfish

沿阶草

刚刚(这还真是一位刚刚认识没多久的朋友)

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不得不说凡客真TMD垃圾

2008年9月20日 7 条评论

凡客诚品购物的体验文中,我提到了那边的客服态度不错,现在我郑重的收回这句话,因为凡客真TMD垃圾,先说一下退款的经过吧!

在收到货物后,因为没有仔细查看而中计了(这里再次提醒,货到付款的朋友们记得拆包仔细的查看),没办法只能选择退款,在退款前我打过电话咨询了,凡客那边的客服答应收到货后2个星期内会把款打过来,我说时间太久了,对方又说一般是4-5天就能搞定的,然后提了一些注意事项,比如说要把发票那些快递过去,当然,发票我都有拍照下来的,也不怕对方会抵赖,在交流过程中,我问清楚了对方会承担运费的,所以我选择了到付,没想到问题就出在这里了,快递到了北京,凡客拒绝签收货物,更让人气愤的是,凡客拒绝签收货物且不及时打电话通知我并告诉我原因,还是快递公司通知我,我才打电话去凡客问知,理由是,这个运费是由买方支付,退款的时候再一起结算,我以对方没有提醒过我,只答应运费由凡客支付为由,拒绝直接支付这笔运费,因为货物已经到了北京了,会搞得很麻烦的。凡客接到我投诉后,给我答复是2天内处理,要查一下电话录音,但是到现在已经超过了48个小时了,什么电话也没有,期间给过2次电话,每次的回答都是马上会给你答复,请稍候,并定下答复时间,但是屡屡失信,原本我对凡客还是有那么点信心的,但是现在,我对凡客失去了最后的耐心。

也许正如wingfish所说,中国的互联网企业都过于浮躁,急于求成!凡客再这么下去,始终也会走ppg相同的道路,走向没落!(ppg的没落我是没调查过的,这个只是我个人意见,没有考证过)

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