凡是碳酸饮料，都会加大口腔中的酸性，长期饮用对牙齿是不好的，可乐是碳酸饮料，因此长期喝对牙齿的影响也是负面的。

    碳酸饮料增加的口腔酸性，导致牙齿表面釉质更容易被分解和腐蚀，一般表现为牙齿表面首先出现小洞，然后是脆化，这时就说明牙齿已经开始矿化了。

    要有效阻止这种由于碳酸饮料导致口腔酸性增大，而损害牙齿的情况，一是需要在容易被酸性侵蚀的牙齿表面，形成有效保护，修复并阻止牙齿表面进一步矿化；二是不仅要少喝碳酸饮料，并且要有效改善口腔酸性环境，以保护牙齿不容易被口腔里的酸性侵蚀。文章来源：21cn健康网

这样的消息到底是不是危言纵听？让我的事实来告诉你吧，我的7颗蛀牙都是磨牙，因为使用的比较多，平时又不注意保持牙齿的卫生，所以蛀掉也不能说明是因为可乐喝多的缘故，但是我后来回去照镜子的时候，真的发现前面的门牙蛀了2颗，正如文中所说，出现了小洞，而且牙齿表层经常会有一种白色的东西，就算经常刷牙也会出现，据说那就是被侵蚀的牙齿表层，前面的门牙是很少用到的，会出现这样的问题基本上可以说明上面的消息是属实的。

所以这里提醒一下广大青年朋友，请爱护你的牙齿，尽量的少喝碳酸饮料！